تحقیق سامانه پیامک

در سال ۲۰۱۲، یک تحقیق تجربی در کشور انگلیس انجام گرفت تا مشخص شود که آیا استفاده از تذکرات پیامکی می‌تواند به افراد در ترک سیگار کمک کند یا خیر. بر اساس نتایج این تحقیق، دریافت پیامک‌های دلگرم‌کننده و صمیمانه باعث می‌شود احتمال اینکه افراد بتوانند با موفقیت سیگار را کنار بگذارند دو برابر می‌کند.

این تحقیق مدت ۶ ماه به طول انجامید و ۵,۸۰۰ سیگاری با سن بالای ۱۶ سال در آن شرکت داشتند. تمام این شرکت‌کنندگان قبول کرده بودند تا یک تلاش جدی برای ترک سیگار داشته باشند. در طی ۵ هفتۀ آغازین، نیمی از این افراد هر روز پنج پیامک رایگان دریافت می‌کنند که حاوی کلمات دلگرم‌کننده، نکاتی برای کمک به ترک سیگار، تذکر در مورد تاثیرات منفی سیگار بودند. برای ایجاد یک رابطۀ شخصی‌تر، این پیامک‌ها همچنین شامل راهنمائی‌ها و توضیحاتی دربارۀ ترس‌ها و نگرانی‌های افراد سیگاری بودند. برای مثال، پاسخ این سوال که آیا ترک سیگار باعث افزایش وزن می‌شود یا نه؟

علاوه بر دریافت این پیامک‌ها، شرکت‌کنندگان می‌توانستند در زمان‌هائی که نیاز به حمایت شدن داشتند، کلمۀ “نیاز” را ارسال نمایند و به این ترتیب پیامک‌های مازادی را دریافت کنند که راهنمائی‌های لازم در مورد مقابله با این احساس نیاز را به آنها می‌داد. حتی این امکان نیز برای آنها وجود داشت که شمارۀ تلفن یک شرکت‌کنندۀ دیگر در تحقیق را دریافت کنند و با هم در مورد تجریبات خود صحبت داشته باشند. (بیشتر…)

ادامه مطلب را بخوانید »